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《伴侣》杂志:闪婚后发现彼此不适合,我该怎么办?

发布时间:2021-07-18 17:32:51    点击:764
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  媒体:《伴侣》杂志2021年2月总第501期P56《婚恋诊室》

  本期专家:潘丽雯,广州听说吧心理咨询中心高级心理咨询师,国家二级心理咨询师,沙盘游戏咨询师,家庭教育心理咨询师,广东省心理学学会会员,精神分析专业委员会会员,广东省医学会健康传播自媒体联盟常务委员。

  李先生咨询:

  我今年30岁,性格比较内向,生活圈子不大,之前只谈过一次恋爱,没几个月就分手了。去年经相亲认识了第二任女友,相处不到一个月便在父母的催促下闪婚了。

  婚后一年多来,我发现彼此在性格、思维等方面有越来越多的差异,生活中很多小事都能引发矛盾。

  我不爱与人争吵,只能生闷气,但长期下来倍感身心煎熬,不但认为婚姻生活无趣,还会感觉失眠胸闷。痛苦失望之下,我想离婚,可妻子现在怀孕5个月了。我很纠结,不知道这段婚姻该何去何从?

  潘丽雯老师解读:

  婚前仓促决定,婚后矛盾不断,缺乏良性沟通,彼此都承受巨大的负面情绪,可两人已经建立了家庭,孩子也即将出生。这婚,离也不是,不离!又很痛苦。此时的李先生感到左右为难,茫然无助……

  其实在婚姻中,夫妻间出现各种各样的问题是很正常的,不单是闪婚夫妻,即使是婚前恋爱多年的夫妻,也会在婚后的柴米油盐中把日子过成一地鸡毛。这时,很多人会有与李先生类似的感觉,觉得对方不是那个对的人,日子过不下去了,于是想方设法逃离婚姻生活的“围城”。但真的是一逃了之便万事大吉了吗?

  面对这样的困扰,首先我们需要了解自己、了解婚姻的全貌,也要认清自己在婚姻中最看重的是什么。

  有些人觉得,我条件一般,妻子愿意一心一意和我过,她有不完美的地方,也是可以接受的;有些人认为,我一直在外面打拼,妻子善良、忠诚、不粘人,给了我一个稳定的家庭和可爱的孩子,即使偶尔抱怨几句,也是能理的;有些人认为,孝顺父母是最重要的,虽然她和我很多观念不一致,但她对老人很好;有些人认为,虽然我们观点不一致,也经常为小事吵架,但能相互给台阶下,有时候开句玩笑就消气和解了,也挺好的……

  每个人的情况各不相同,需求也各不一样。其实我们都知道,婚姻、情感中矛盾一直都存在,我们无法找到一个完美的伴侣,最重要的是要学会与矛盾共存,相互包容、理解。很多事情,没有绝对的对错,关键是两个人都怀着想和好的心,宽容地看待婚姻中的不完美,找到有效的沟通方式,这样关系才能维持下去。

  李先生很清楚自己性格内向,当与妻子有矛盾时一味压抑自己的真实的情感,不仅自己痛苦、难受,也并不利于夫妻关系的进一步发展,双方都很难理解对方真实的想法。再加上双方婚前相处时间有限,缺乏深厚的感情基础,因此这段婚姻相对更加脆弱。如果不及时处理婚姻中出现的冲突和矛盾,久而久之,双方都会怀疑对方不是真正适合自己的人。

  美好的关系,都离不开用心经营。李先生或许可以先试着调整自己,在与妻子的相处中用心沟通,懂得求同存异,学会尊重、理解、接纳双方的差异。相信夫妻之间在慢慢建立默契后,关系也能逐步趋于融洽,婚姻也能走得更加长远。

  如果李先生确定对方真的不适合自己,那就要充分考虑离婚的后果:但要决定妻子腹中宝宝的去留,还再次顶住父母、社会的压力,更要做好“即使独身,我也可以过得很好”“即使没有爱情,我也可以过得快乐”的心理准备,因为日后是否能找到一个适合的伴侣,存在一定的不确定性。李先生也需要从上一段关系中学习、成长,明确自己的真正需求,并做出较大的改变。比如,他需要花大量的时间和精力去提升个人魅力、在恋爱和婚前要与对方充分磨合,甚至可能需要再谈几个女友,才能重新走进一段不一样的婚姻。

  无论李先生最终做出何种选择,都必须是自己能够承受得起的。

  如果李先生不知道自己想从婚姻中得到什么,不懂得如何经营自己的婚姻和人生,不懂得如何提升自己解决问题、创造幸福的能力,不妨选择心理咨询服务,通过专业人员的分析、评估与指导,做出让自己不后悔的选择,同时学会如何拥有更幸福的婚姻和人生。


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