婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，当婚姻面临挑战，需要夫妻双方的共同面对。然而，很多夫妻不仅生活毫无激情，而且双方互动不良，性生活不和谐，这样的婚姻随时面临着被摧毁的危险。

　婚姻心理咨询解读：我对婚姻已经麻木了，怎么办?

　　案例：我和老公结婚4年，有了一个可爱的儿子，但是这几年来，我和老公几乎没有性生活。老公总是说拼事业的压力太大不行了，我也可以肯定他没有在外面对不起我的事情。其实没有性生活也就算了，如果夫妻间能够多一些交流，多一些爱抚和拥抱，我也感觉好很多，可令我失望的是，连这些最基本的都没有。

　　我体谅他压力大，但是从来没有想过没有性生活的日子一过就是近四年。他每天凌晨归来，倒头就睡，第二天早上醒了就走。他还抱怨我娘家没有丰富的家底支持他的事业，说他朋友的老婆都比我能赚钱。当我因为身体不好在家休息几个月，他就立刻以离婚威胁我，说宁愿养个能赚钱的员工也不养我，全然忘了他失业时，没有一分钱的收入，我是如何扛起这个家的。

　　我们唯一的交流方式就是争吵，我也从一开始的心凉到现在的麻木。为了孩子，我苦苦坚持着，也曾经自欺欺人，期望他的事业跨过这个坎，一切都会好起来。但是，曾经的憧憬终究是在骗自己，现在的婚姻真的是一片凄然。面对无性无爱的婚姻，我究竟要为了孩子而坚持到底，还是为了自己的幸福放手呢?

　 婚姻心理咨询解析：

    丈夫不爱自己，夫妻间没有足够的交流、只有争吵，夫妻间没有性生活的滋润，妻子不仅没有得到丈夫丝毫的关爱，反而遭到对方的嫌弃···这种婚姻状况，确实会让人感到很无奈。

　　你对丈夫、对婚姻有过期望，但是你心里也明白，自己的坚持只是在自欺欺人。然而，在大多数不幸福的婚姻中，很多人都感觉婚姻中似乎没有什么好留恋的了，但他们还是会为了孩子而维系不幸福的婚姻。在这样的一种状态中，你心里也越来越不平衡，你对老公的所作所为感到不满、怨恨和愤怒。一个人的忍耐是有限度的，这么多年过去，你发现丈夫没有丝毫的改善，你心里所积压的愤怒就会爆发，感到无法再和对方过下去。你希望勇敢放手而寻找自己的幸福，又不愿意割舍孩子。因此，即使你对婚姻已经麻木，却仍然进退两难，非常纠结。

　　其实，婚姻不仅是两个人的婚姻，更多时候也是一个人的婚姻。无论是你选择改善夫妻间的关系还是为了自己的幸福而离婚，都是一种选择。怎样才能做出一个更有利的选择呢?首先要评估这段婚姻的质量，才明白婚姻是否还值得挽回。如果婚姻只是一潭死水，无论你做出什么努力，可能最终都只能得到失望的结果，勇敢地从中走出才是最明智的选择。在有问题的婚姻中苦苦纠缠，只会对自己造成伤害。而且，孩子在快乐的单亲家庭中成长比在畸形的所谓完整婚姻的家庭中会更健康。

　　而如果婚姻还有挽救的价值，那么就要找到婚姻中存在的问题，解释自己在婚姻中的角色做得如何，看清楚自己在婚姻中的责任。你很清楚自己对丈夫有很多不满意，也明白婚姻的问题所在，但却没有尝试过做出改善。也许是缺乏交流的技巧，也许是双方的性格、价值观的不同，造成了交流上的障碍，从而影响了亲密关系。建议你寻求婚姻心理咨询的帮助，从而更透彻地认识婚姻中的问题，与伴侣共同努力，得到共同的成长，重建幸福的婚姻生活。

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