没有人不想拥有一份属于自己的爱情，但是有些时候，有人在错的时间遇上对的人，有人在对的时候遇上错的人。因此，爱得心伤，爱得荒唐。爱上已婚男人，为什么会爱得不想再爱？为什么越想放手却越放不下？恋爱心理咨询为你解析。

案例：采言在一次朋友聚会上认识了一位已婚男人，他成熟、稳重、细心，很有男人味。采言当时刚失恋，很受伤害，所以被朋友拉去散心，遇到了他。那天她刚好生理期，肚子痛得厉害，他找服务员要了姜汁可乐，亲自去厨房给采言热了端过来。这个贴心的举动让独在异乡的采言感到非常温暖。

　　后来的几次聚会中，他都在，而且一直对采言关心体贴。他们开始约会、出去玩。他对采言说，虽然他无法给她婚姻，但愿意尽自己所能给她一切。采言不是一个思想传统的人，也不认为爱情一定需要婚姻的形式，觉得真心相爱才是最重要的，所以心甘情愿地做了他的情人。

　　然而，因为他有自己的家室，每天都要回家，陪伴采言的时间很少，大多数时候的夜晚采言都是一个人在对他的思念中度过。所以很多时候，她控制不住自己的嫉妒和孤独，感到很痛苦。终归，她只是一个见不得光的小三。

　　随着年龄的越来越大，她对家的渴望越来越强烈，渴望爱的男人能每天陪在自己身边，病了也可以照顾她，冷了知道给她披上一件衣服。然而，这些他都无法做到。他们的争吵逐渐多了起来，每一次争吵，都会让采言对他的不满更多一些，心理也愈加不平衡，渐渐产生离开的心。可是，每次和他提分手，他都会哭着求采言留下来，而且会想办法陪在她身边，直到她开心起来。就这样，采言一次次想离开，又一次次留了下来。三年多了，她感觉好累。留恋于他的体贴和温暖，她不知道应该怎样才能离开他，重新开始自己的人生、

　　恋爱心理咨询解析：爱上一位已婚男人，想离开，却又有万般不舍他那温软的怀抱；不离开，又非常痛苦。在这种纠结、犹豫、徘徊中，她感到疲惫不堪。

　　其实，采言甘愿做别人的情人，源于当时她处于情感受伤期，内心渴望来自异性的温暖。当一个男人对她体贴入微的时候，她就很难抵抗这种来自心灵的慰藉。然而，这种恋情无异于饮鸩止渴，因为她内心真正需要的，那个男人远远给不了。她得到了暂时表面的浮华，却要承受浮华过后的落寞和凄凉。所以，结果注定是伤上加伤，痛上加痛。

　　如何才能避免更大的伤痛？采言要做的，就是认清她与对方的感情实质是什么。对方对她的爱只是婚外情感的自我满足行为，他给不了她任何实际意义上的承诺，他需要的，只是让她满足他家庭之外的一些需求。显然这份感情不会有结果，拖延下去的唯一结果就是她的痛苦不断加深。而男人的做法也是自私的，他对她的体贴、关心只是想从她那里得到更多，她为此耗尽的是自己的青春，还有痛苦的代价。

　　当理解了这段感情的实质，认识到对方给自己的只是虚假的温暖，那么就要努力和对方保持距离，不再接受他任何形式的关心。当明白了这一切，但还是不想忍受那种转变的痛苦，可以尝试寻求有关的心理咨询的帮助。

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