女人是很奇怪的动物，很多男人感叹自己的伴侣喜怒无常，变脸太快。确实，这是女人很常见的特点。一些男人甚至发现，自己的妻子的无名怒火来势汹汹，自己完全不知所措。那么，作为男人，应该怎样去理解女人极易变化的情绪呢？

案例：我和妻子结婚1年多，感情挺好的。最近，我和她都忙于工作，常常感到疲惫，因此性生活的次数减少了很多。而仅有的几次性生活中，头天晚上妻子还好好的，第二天起来竟然突发无名火，并且发起脾气来完全失去理智，甚至委屈得痛哭流涕。我真的是丈二摸不着头脑，她到底怎么了？

性心理咨询专家解析：妻子的无名怒火和近乎无缘无故的哭闹让你不明所以，也不知道如何应对。其实，从你的描述看来，妻子之所以会有这种反应，可能是对性生活的不满导致的。

你和妻子都因为劳累和工作压力等减少了性生活的次数，而性生活的质量下降时，妻子往往难以达到性高潮，那么，女性在性交过程中积累的大量激素没有通过性高潮释放，往往会在第二天找茬发脾气，甚至嚎啕大哭以释放多余的激素。 

那么，作为丈夫，应该如何应对妻子的这种怒火呢？

首先，要理解、体谅妻子。当你认识到妻子问题的原因，就会对妻子有更多的理解。当妻子表现出“不可理喻”的行为时，丈夫要学会安抚妻子，让她的不满得到很好的发泄和释放。

其次，在日常生活中学会沟通，给与妻子更多的“感动”。 感是感觉，动是触动，感动妻子的最简单、也是最重要的行为就是用手去说话。丈夫平时可以多抚摸妻子的手，每天或坐躺牵手十几分钟，可以保证夫妻间的沟通顺畅无阻，妻子就不会发脾气了。

再次，多体贴妻子。当你理解妻子的需求，理解她的不满，在生活中就要学会体贴对方。比如说，夫妻每天晚上进入梦乡前拥抱15分钟，早上起床前拥抱10分钟，这样做不仅可以消除烦恼，缓解妻子不满的情绪，也可以让一天的生活充满希望。

最后，提高性的技巧，在性生活中要温柔和耐心，掌握性生活的方法。丈夫不仅要考虑到自己的感受，也要考虑到妻子的感受。当两人因为忙碌而懒于性生活时，双方都要尝试一些有激情的事情，从而提高性生活的质量。

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