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婚姻心理咨询:婚后为什么妻子变得喜欢抱怨

发布时间:2021-12-22 15:28:12    点击:631
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  媒体:《伴侣》杂志2021年11月总第510期P55《婚恋诊室》


  赵先生:

  结婚前,她内向、安静,话少。跟同学、朋友在一起时,都是别人说,她在听。那时,觉得她安静又温柔,我跟她相处时很舒服很放松。

  可结婚后,她好像变成了另一个人,不仅话多,还喜欢抱怨。比如,我们外出购物,她会抱怨“看看人家,夫妻逛街,男人都主动提袋拎物,只有你才这么不自觉。”我偶尔晚些回家,她就很生气“别的男人都是一下班就回家,你呢?”有时看电视,我们争抢遥控器,我没让她,她就不高兴“别人的老公都懂得让着老婆,你呢?”……

  好像我做的任何事情,都能让她不高兴。我真的很苦恼,不知道该如何面对她。

  广州心理咨询师徐文娇:

  在两性交流中,男性较为理性,他们想表达的意思与语言基本一致;而大多数女性,语言更多是表达情绪或情感,与字面意思往往不一致,常给人夸张、混乱、故意、反话的感觉。

  一个习惯用抱怨、指责来表达自己的人,往往是内心孤独、需求不满的,觉得不被爱、不被在乎、不被认可。

  抱怨者在少女时期,很少抱怨。这并不是她对自己的生活很满意,乐观快乐,而是她总压抑自己,面对不满总是保持沉默,不能勇敢地表达自己真实的感受和想法。而家人又总是对她所做的一切视而不见,或难以理解她的那些敏感的小心思。

  抱怨者处于热恋时,很少抱怨。她们全身心地沉浸在浪漫的幻想中,没工夫去注意扔在地上的衣服和剩在桌上的早餐。她的另一半也同样处在热恋中,恨不得做一切事来取悦对方,谁还有工夫记住那些不愉快呢?

  抱怨者在婚姻中,开始抱怨,因为这段关系在她内心是相对安全和稳固的,她可以安心投射自己的任何期待。比如,更多的爱与关注,更多的照顾与关怀,更完美的丈夫,更完美的孩子。

  同时,抱怨者往往难以直接说出问题的关键,难以真诚的表达内心想要的,而是把焦点放在自己不想要的东西上——负面的、出错的事情,反复强调自己的委屈和不满。这让伴侣感到

  处处被批判,心中充满委屈和愤怒。

  其实,逛街购物时,妻子怪丈夫不自觉,她真正渴望的是与丈夫的亲密一点儿,拉着手,挽胳膊,拎个包;

  当丈夫晚回家时,妻子怪他不早回,她真正希望的是丈夫能热爱这个家,渴望回家,喜欢家里;

  当丈夫争抢遥控器,妻子的怨嗔,但她真正希望的是丈夫能够认可、欣赏她所喜爱的,陪她做她喜欢的事情。

  因此,如果夫妻能多理解彼此的表达方式和成长背景,学习两性交流的差异,采用真诚的表达、积极的回应,减少彼此的委屈和愤怒,未来相处会更轻松愉悦。

  好的婚姻,不是不会遇到问题,而是积极探寻问题背后的原因,获得收获的过程。双方共同反思、反省自己的责任,积极寻求解决之道,预防同样的问题再次发生。在发生、处理中,提升自己。


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