和谐的性生活是婚姻的基石，在婚外情的案例中，不少男人由于在婚内性需求无法得到满足而出轨。无论是何种原因，出轨破坏了对婚姻的忠诚，伴随着对伴侣的伤害，作为女人是难以接受的。然而，要求男人和第三者分开，男人却和对方藕断丝连，还说爱上了第三者。女人该怎样做才能挽救婚姻?婚姻心理咨询为您解读。

　　我和老公结婚10多年了，现在女儿上小学。以前感情一直不错，夫妻间也没有什么大的矛盾。去年7月份，我发现他开始沉迷于微信。我当时没怎么在意，考虑到他白天上班很辛苦，放松一下也是应该的。不久，我好奇看了他的聊天记录，发现他和一个女人关系密切，所聊的内容非常亲密、肉麻，并且两人已经发生过关系了。我觉得世界瞬间崩塌，感到非常痛苦、愤怒，和他吵过很多次，逼他离开那个女人，否则就和他离婚。当时他哀求我不要离婚，承诺会离开小三，让我给他一段时间去处理。

　　为了孩子，其实我并不想离婚，冷静下来后，答应给他一个月解决这件事情。老公换了手机号码、换了工作，一段时间内他和对方确实没有往来。可之后反反复复，现在老公又背着我和那女人联系上了。我感到很失望，怒不可遏，质问他为何要这样对我?老公说他也不想这样，只是不满意我们的性生活，而在情人身上他能得到满足，现在已经爱上情人了。

　　我真不敢相信，他是因为性不满足而出轨。以前我们相处得很好，虽然性生活次数不多。不知道是因为缺乏性技巧还是其他原因，在性生活上，他总是无法投入，一开始我耐心鼓励他，但后来情况还是这样，我也失去了耐心，心想只要两人感情好这种小问题可以忽略过去的。生完孩子后我对性的欲望越来越强烈，但老公却好像对这方面没感觉了，每次提出要求他都找借口拒绝，我很生气但无可奈何。虽然心里很压抑，但我作为一个传统的女人，也不好总是说他。这么多年，我们的性生活一直没有得到改善，我也误以为他在性方面需求不多，没想到现在他却在别的女人身上得到满足，而且已经爱上小三!

　　老公好像真的喜欢上了那个女人，现在对我很冷淡。我问他还要不要这个婚姻，如果实在过不下去就离婚。他不愿意，但也没打算和第三者分开。这叫我怎么能忍受?我该怎么办呢?

　　婚姻心理咨询解析：

　　夫妻间的性关系是人与人之间最为亲密的关系，和谐的性生活是维持两人感情的催化剂。若长时间性生活不和谐，不仅夫妻感情会受到影响，久而久之，其中的一方或双方也容易到外界寻找满足。

　　面对老公的出轨，你痛苦的同时也感到难以置信，不理解这么多年性生活不和谐都过来了，老公为何还要背叛自己。更让你困惑和耻辱的是，为何老公面对自己不行，却能在别的女人身上得到满足。

　　夫妻关系是互动的，婚姻中夫妻生活不和谐，可能有老公的原因，也可能有自己的原因。一般来说，性的不和谐常常指向婚姻本身：有的女人受到传统观念的影响，不敢对伴侣表达自己的需求，在性生活上也表现得压抑，难以放开自己，彼此无法得到满足，久而久之，夫妻性关系开始冷淡;有的夫妻日常生活中发生了矛盾、冲突，没有通过恰当方式去解决，或者夫妻本来就存在不信任、猜疑，这样性生活也容易受到影响;有些女人婚后只顾着家庭，忽视了老公的需求，没有去关注老公的感受和想法，他也容易到婚姻之外寻求慰藉;有些妻子性格强势，在妻子面前老公感觉心理压力特别大，在性生活上也难以去配合妻子······

　　老公婚外情的发生，也有一个过程：性是人类最本能的需求，当男人始终无法在婚姻中得到满足，最初可能因为多年的感情、对婚姻的责任感而克制自己，倘若一直无法得到改善，压抑的男人到其他女人处寻找满足也是有可能的。

　　要挽回老公的心，不仅要改善性生活质量，更要全面地去审视这一段婚姻，发现婚姻中隐藏的问题，才能做出针对性的改善。每个家庭、每一段的婚姻的情况不一样，这需要你寻找专业的帮助，待咨询师了解你们婚姻的全貌，对你们的互动、相处方式进行分析，才能够找到婚姻的问题所在。许多女人在婚姻心理咨询师、性心理咨询专家的帮助下，认识到了伴侣出轨的真正原因，积极配合治疗，从根本上加强夫妻的情感沟通，挽回老公的心。当老公的心回到家庭，彼此提高经营幸福婚姻的能力，提升性生活质量，就能让和谐的性生活愉悦身心。

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