你懂得如何向异性搭讪吗?你知道自己应该找一个怎样的对象吗?伴侣之间应该如何相处?你知道现在的恋人是你要找的人吗?

　　对于这些问题，很多人都不知道应该怎么给出一个答案。在上大学之前，谈恋爱是被禁止的，学生们简直是谈“爱”色变，因为谈恋爱在长辈眼中就是高压线。真正上了大学，谈恋爱就变成了一道亮丽的风景线。可惜，缺乏恋爱经历的大学生，往往却亮丽不起来。越来越多的人因为婚恋问题而寻求心理咨询的帮助。

　　广东外语外贸大学韩娟美老师开了一门特色通识课——婚恋心理学，远近驰名。有人上完课后回去分手，有人通过学习收获爱情。韩娟美说，爱情是一门学问，她研究了29年。她在学校工作的期间，接触了一批批学生，在帮助学生做心理辅导的时候，发现学生的问题大多与爱情相关。说明大部分学生对于爱情是迷茫的，当爱情产生问题，不仅不知道如何去解决，或者使用了错误的解决方法。为了改变这种情况，韩娟美就尝试性地推出爱情心理学的选修课。

　　很少人真正思考过：“我是一个怎样的人?我想成为怎样的人?我想找一个怎样的人?”如果对自我的认识不足，我们就不知道自己应该怎样做出改变;如果不知道自己的成长目标是什么，我们也难以有动力去学习和生活;如果不知道自己想要找一个怎样的伴侣，那么在情感中我们就会很茫然。

　　恋爱与婚姻都是大多数人的必修课，爱情，是需要学习的。如果能够接触到婚恋心理学课程，那么说明他们是幸运的。很多同学上了这门课后选择了分手，是因为她们对自己的恋情进行了思考：这个人，是不是我要找的那个人?我喜欢这个人还是喜欢这种恋爱的状态?

　　然而，很少有学校能够开设这样的课程。所以对于绝大多数人来说，他们不懂得什么是爱情，更不理解婚姻。所以，带着这些茫然和疑惑进入了恋爱和婚姻，就会遇到很多问题，没有一个人能够指导他们找出感情中的问题，当然也无从找到解决问题的方法。

　　那么，当感情出现了问题，寻求指导和帮助就显得非常重要了。很多人向上一辈学习爱情的经验，但由于两代人之间的爱情观、婚姻观以及价值观都有差异，他们往往难能给到比较好的建议和指导;有些人向有经验的朋友请教，但由于每个人的经历也是有差别的，每个人问题的情况也是因人而异，那么从他们身上得到的帮助也很有限;最好的方法也许是参加婚恋心理课程，让自己更多的了解经营恋情和婚姻的方法技巧，提升对婚恋感情的理解，才懂得在感情中应该注意一些什么问题;当问题比较严重的时候，人们更多会寻求婚姻心理咨询的帮助，看清楚自己感情中到底出现了什么问题，了解彼此间的心理状态，及时修复感情中的裂痕，更重要的是让自身得到成长，提高处理感情问题的能力。

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