无论是同性恋还是异性恋，都是人类的性取向。然而，当今社会对同性恋的歧视还在，这也造成了很多同性恋者的心理压力。同性恋者担心社会的不认同、害怕家人不能承受住这个事实。当面对不知情的家人的催婚，同性恋者更是苦不堪言。

　　性心理咨询解读：我是同性恋，如何告诉家人真相?

　　案例：我是家里最小的儿子，上面还有两位姐姐。父母和姐姐都很爱我，对我非常好。在读书的时候，我一直没有谈过恋爱。我一直以为，我是因为专注学业，所以对于爱情并不放在心上。

　　没想到，工作几年后，我却爱上了一位男同事。他长得英俊、帅气，第一次见到他时，我有种特别的感觉。刚开始，我不愿意接受，我怎么会对一个同性有感觉呢?后来，我不得不承认，自己的性取向和常人不一样，我竟然喜欢男人!原来我是同性恋!

　　现在，我的年龄也不小了，姐姐们几次问我喜欢怎样的女孩子，她们都很希望为我介绍合适的对象。我一直推脱还不想谈恋爱，不想结婚。但是，我的内心却很恐惧，作为家中唯一的儿子，我应该如何告诉家人我是同性恋呢?父母如何能够接受这样的事实?而且，同性恋可能会遭到社会的歧视，我应该如何承受住压力?我应该如何度过此生?我是否要像很多同性恋者一样，佯装程异性恋，跟完全不爱的异性结婚生子，过痛苦的婚姻生活吗?

　　性心理咨询解析：

　　作为一名同性恋，要承受社会的很大压力。毕竟这个社会还有很多人对同性恋存在歧视，你害怕自己的同性恋者身份让自己和父母在外人面前承受压力、丢脸，难以抬起头来做人，影响到正常的工作和生活。

　　现在，你很痛苦、煎熬，作为家里唯一的儿子，父母可能对你寄予厚望，希望你能够延续香火、传宗接代，但是你对异性没有感觉，自然也难以和对方结婚生子。你想告诉父母你是同性恋的事实，却又担心伤害父母。那么，应该如何面对自己是同性恋的事实?又应该如何让父母知道这样的一个事实呢?

　　首先，无论是异性恋，还是同性恋，都是一种正常的性取向，并不可耻。很多时候，我们恐惧、害怕他人看不起自己，源于对自己的不接纳。当你认识到，自己是一个正常人，那么自己内心的压力就会减小。不管父母是否愿意理解和接受，首先无条件地理解和接纳自己。如果一味地去满足父母的、社会的期待，去扮演一个异性恋者，在无爱的基础上和一个人进入婚姻生活，那么不仅自己过得很痛苦，也会伤害一个无辜的异性。

　　其次，先不要着急着告诉父母这样的一个事实。你可以先有意无意地给父母传达同性恋的知识或新闻，让父母知道同性恋是正常的，并不可耻的。这样，当你在说出这样的一个事实的时候，父母也会更容易接受。当然，很多父母不能接受自己的孩子是同性恋，一方面他会给自己找很多理由，一方面他会试图用父母的身份去强迫孩子。

　　最后，如何让父母接受这个事实，尽量减小对他们的伤害?如果坚持同性恋的恋爱、婚姻模式，如果过好以后的生活?面对周围人的非议，如果调整好自己的心态?这并不是一件简单的事情，可能需要专业的性心理咨询师进一步了解你的情况，做出专业的评估和分析，给到你更多的建议和指导，从而帮助你从困境中走出。

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