你是否有这样的经历：出门前锁好门后，会无意识地将锁摇动几下，有时候甚至会在走出十几步后折回来，重新拽一下锁，验证自己是否真的把门锁上；当你在孩童时代，你是否曾在睡觉前看一下床底是否有猫、狗、昆虫之类的东西，才能安心睡觉？其实，这正是潜意识怀疑癖的表现。作为正常人的我们，总是不知不觉被这种“潜意识怀疑癖”缠上。

心理咨询专家为您分析：为什么人们会患上潜意识怀疑癖？

第一，可能跟个人性格有关，有些孩子在生活中可能因为遭遇过挫折，怀疑过自己的能力。因此在一些机会面前，害怕犯错误，逃避不良后果。例如，有位女士故意问一个本来知道樱桃是什么颜色的孩子：“樱桃是是什么颜色？”没想到这个胆小的孩子感到十分紧张，不知所措，犹豫半天，都答不上来，最后怯怯地说：“我去问问老师。”

建议这个孩子多进行自信练习。利用后天的机会进行弥补，多进行一些训练，增加更多的成功机会，让自信心得到修复。

第二，完全依赖他人，丝毫没有主见，不愿自己思考。家长和老师喜欢用命令和自己拥有的权力，来强行要求孩子这样做，不要那样做。当一个孩子从小就被家长或老师告知什么是正确的，什么是错误的，似乎一切问题都有一个“标准答案”。当小孩被这样灌输的时候，他们就没有了自己的想法，即使他们有了主见，也常常不经意地被家长和老师的行为“压制”了。

正因为一切似乎都有了一个标准的答案，当教师在课堂上给出一道主观题，没有一个学生可以答上来，并不是因为他们没有能力回答，而是因为他们不愿意自己思考。在平时的学习中，老师总是把标准答案提供给了他们。当这种寻求标准答案的、依赖他人的行为成为一种根深蒂固的习惯，当他们独立思考的时候，就会怀疑自己的答案是否正确、是否完美，从而一遍遍地怀疑自己的能力。即使是面对简单的题目，他们也不愿意轻易作答，怀疑问题可能并不是那么简单。

第三，对事物的恐惧，害怕再次受到创伤。一朝被蛇咬，十年怕井绳。有个小孩子睡觉的时候曾经被一只蜈蚣咬伤，还好家长处理及时，才为什么 “潜意识怀疑癖”会缠上你

没有大碍。但是，这个孩子从此很害怕蜈蚣，每次睡觉前都要仔细地检查床上和床下有没有蜈蚣、蟑螂等小动物，检查完躺在床上还是不放心，起来又检查了一遍。如果要改变这种情况，他需要做的，则是要战胜自己对事物的恐惧。