对第三者这一名词，相信很多人都对它嗤之以鼻，觉得这是一种不光彩的角色。其实，当一个女人对已婚男性有了好感或是产生暧昧，就很可能发展成恋情。所以，女人应避免成为第三者，否则，将会遭遇很多感情烦恼。婚姻心理情感专家指出，第三者在感情中易出现以下困扰：

　　1.在与对方相处中爱情潜滋暗长

　　或许很多人都认为，第三者都是生性随便、喜爱刺激的女人，其实不然，很多第三者可能都是大伙交口称赞的女性，她们跟同事相处得很好，是很知性的女人。她们原本有自己的恋情，但可能在工作中与同事的长期接触，使她们对一些男士产生了爱意，在她们意识到之前，已经深陷爱河。

　　2.享受爱情

　　一些第三者并没有想破坏一个家庭，她可能只是想享受和他在一起的时间。然而，对于一个已婚的男人，这样的要求其实是很奢侈的。如果男人多给了与第三者相处的时间，那么他回家陪妻子、孩子的时间就少了，家人对他的抱怨增多，男人就会产生愧疚感。对于这种情况，一些第三者也心存愧疚，她们想从中抽身，但热恋的爱情让她们难以割舍。

　　3.做第三者太累

　　第三者想好好地恋爱，却要协调三个人的时间，处理三个人的情绪。当面对分手的结局时，只有她孤苦伶仃一个人。分手后，她饱尝对情人的相思之苦，感情的疏离几乎令她崩溃。

　　4.背负不光彩的标签

　　因为在世人眼中，她们是不光彩的，而且她们对自己介入别人的婚姻有内疚感，所以即使感情上遇到冲突，她们也难以找到倾诉的对象，心中的郁闷与痛苦无处倾诉。

　　5.承受的压力很大

　　很多第三者对自己与情人的关系期待很高，一旦女方意外怀孕，她们就会承受很大的压力。因为两个人的关系中，又加入一个孩子，对孩子的教育、抚养等责任又是一个困扰人的问题。

　　每个人都向往幸福的婚姻，没人真的愿意做一个第三者。但是，若真的不幸成为了一个第三者，那么一定要尽快与对方分手，而且要斩钉截铁，否则，时间越长，越难抽身，对自己造成的伤害越大。如发现难以在这种深陷的感情中久久不能释怀，就需要寻求专业心理咨询的帮助。