世界上不需要全心全意为别人而活的人，每个人都有权利摆脱束缚去体验生活的美好，尤其是女人，在和自己心爱的人组成了一个家庭之后，便把所有的精力放在家庭上，这是中国女人的一个悲哀。我们心理咨询中心接到一个案例：

钟媛拿怀孕为理由辞掉了自己的工作，在小孩出生之前，没有工作压力的牵绊，丈夫的百依百顺，恬静淡然的那几个月让她至今都感到无比的幸福。但是现在过去了两年了，钟媛当初没有工作压力的兴奋，逐渐被孩子的打闹和永远干不完的家庭琐事带来的烦恼和焦躁所代替。
    钟媛现在不论是看什么都烦，毫无征兆的想发火，她的这种负面情绪也影响到丈夫，丈夫觉得她只不过是在家带个孩子做个饭，就总是抱怨这个抱怨那个，钟媛却总是委屈地找我诉说她的烦恼。我建议她可以外出旅旅游来调节调节心情。听了我的建议她倒是挺认同，就是发愁孩子怎么办，带去吧，显然起不到休息的效果，反而在外饮食起居车路劳顿对孩子不好，说不定比在家还累。不带吧，没地方放，娘家远，再说娘家妈是个大大咧咧的人，她又不放心。虽然婆家比较近，可是婆婆在马路边上开了个小店，总是忙着做生意，她害怕婆婆疏忽了孩子。丈夫又经常加班。
    所以她前后犹豫，一直到了孩子上幼儿园，到上小学，她终于是有了些独立分配的时间，不过却是好像更忙了，每天接送孩子，加上星期天孩子要上绘画和舞蹈班，暑假太热寒假太冷，二月的春风无比的吸引人，请假了又害怕耽搁孩子。钟媛一直也没实行外出计划，理由是：她实在是没有办法离开。
    可是钟媛的抱怨一直都没有间断。外出放松的愿望也一直没有间断。但和老公吵架的次数却一直在刷新纪录。
    其实女人在生活中受的苦往往是因为自己把自己看的太重。不论是谁，都不会是不可或缺，女人，如果把自己禁锢于家庭生活，那就是在无止境地放弃自己的梦想和追求，没有办法离开，当然也就是顺理成章了。女人把自己困与家庭生活之中，生活圈子一旦固定，所有的激情与动力都会一点一点被磨灭掉，所以，女人一定要坚持一个信念，没有谁，是不可或缺的。